ÊTRE À TON MEILLEUR

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Travailler pour être ta meilleure version de toi-même. Très important de toujours investir en soi pour progresser en étant à la meilleure version de nous même. Ça fait aussi parti de notre appel dans la vie.
– S’approcher de son idéal: ce qu’on veut être/ le miroir de soi
– Augmenter sa valeur: Apprendre et s’instruire continuellement. Découvrir pour élargir tes connaissances qui est un travail quotidien à faire.
– Ce que je dirais à la jeune moi: Tu es belle malgré tes insécurités, tes doutes, la peur de ne pas êre aimé (comme le genre d’amour que tu as à l’intérieur). Aime toujours et soit toujours vigilante, et surtout protège ton coeur.
– Comment être heureux: L’objectif d’une vie/ le bonheur dans la vie
C’est un choix à faire:
1- être reconnaissant des petites et grandes choses de la vie
2- Respecter le temps: Aprpendre à vivre le moment présent (prendre le temps d’arrêter un moment dans la journée).
3- L’amour est une énergie: s’encadrer de décision base sur l’amour/ pour moi et les autres
– Faire attentionaux voleurs d’énergie: Reconnaître qui dans l’entourage vole ta force (les éliminer de sa vie, énergie positive).
– Comment protéger son coeur: être prêt à apprendre de ses leçons/ vivre ses expériences qui ne sont pas communes aux autres. Apprendre à gérer l’aspect biologique/ et les ondes qui nous entourent. Nous sommes des états d’esprit, et c’est important d’apprendre à cicatriser de l’intérieur.

La confiance en soi

Le triangle de Karpman:

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Conséquence du manque de confiance
– Procrastination
– Stratégie d’échec
Conseil:
1- Changer son discours antérieur qui veut dire la petite voix à l’intérieur de nous. Prenez le temps de repérer la dévalorisation sur notre état, et le modifier. Qui peu sembler à dire sur le coup, mais c’est un travail qui va se faire graduellement.
Exemple: ” Je ne saurais jamais capable
Modifier par: Je suis plus que vainqueur, et je vais réussir.
2- Se détacher du passé
On ne peut pas revenir en arrière. Tout ce qu’on peut faire c’est d’avancer vers l’avant de toute façon. Prendre le temps de voire nos accomplissements du présent. Éliminer les facteurs nuisif du passé à l’éliminer.
Les exemples des facteurs nuisifs:
– Critique des parents ou des proches à votre égard
– Les croyances limités qui nous a été transmis. Mettez vous en tête de refuser toute condamnation dans votre vie.
– Certain dossier dans votre vie doit être fermé. N’hésitez pas de le faire.
– Croire en vos convictions
3- L’action
– Redécouvrir nos talents
– Reconnaître nos accomplissements
– Sortir de sa zone de confort

CHANGER SON MODE, CHANGER LE MONDE.

Le ” ça va bien”

Je vais vous l’admettre que je suis contre le ” ça va” qui coupe court à toute conversation. Vous savez le ” Ça va” mais en vérité l’interlocuteur s’en fiche de ta réponse. Que tu le réponde … NON ça risque de lui donner une mauvaise opinion de toi. Et à peine que t’a le temps de dire ” Oui” … il a déjà passé à autre chose. Sans vraiment t’écouter.
De mon côté je suis plus à la recherche du contact sincère. Encore plus des émotions de chacun. Faisant parti du faible pourcentage de la population qui vivent selon les émotions. Arrivant dans une pièce je peux déjà en ressentir les émotions. Malheureusement les émotions dominante vont m’aninmer (et c’est à moi de travailler pour ne pas le laisser m’envahir … encore plus si c’est des émotions négatifs). On est déjà trop entourer de négatif… pourquoi se rajouter encore plus d’énergie néfaste pour notre bonheur après tout?
Protéger mon état d’être est ma lutte constante.
Que ce soit sur les sites sociaux. Là ou on peu très vite être submergé par des émotions contraires à ce qu’on recherche. Très vite j’ai appris à utiliser les options du blocage virtuelle (et de retirer des contacts qui étaient nocifs).
La seule chose qu’on peu protéger reste son état d’âme et rien d’autre. Pas du tout évident dans le quotidien mais pas le choix. Sachant que souvent nous sommes obligés de tout supporter… parfois c’est quand même assez jouissif de pouvoir se protéger.
” Ça va ” qui est vide de sens
La petite phrase toute facile qui se voulait sympathique, et ouverte à la communication est très vite devenu un STOP d’aller plus loin. Surtout que c’est plus une phrase pour se débarasser des choses. Avec le temps je n’ai pas un bon feeling avec cette phrase. Ou même rendu cette réponse évasif. Car je sais que c’est pas une phrase qui ouvre réellement la conversation. Mais plutôt c’est pour se débarasser de tout.

 

Un amour si grand

Holla mes Beautiful!

Petit message d’amour en ce beau dimanche. Justement en sortant faire ma petite marche quotidienne, et en même temps des courses. J’ai pu prendre le temps d’apprécier. Juste d’apprécier le travail de la nature. Autant que nous aimons avoir le contrôle sur tout ce qui nous entoure, en vérité nous n’avons aucun contrôle sur la nature. Et c’est ça qui est beau en final. De savoir qu’il y a quelqu’un (ou quelque chose selon votre croyance) plus fort que nous qui a ce contrôle. Moi au fond de moi j’aime ça. Et de pouvoir simplement marcher en le remercier. Dire merci pour ce qui est là. Ce qu’on ne peu pas contrôler, et que trop souvent en prend pour acquis.
Étant croyante, je vous dirais que c’est un petit clin d’oeil de ce “papa fidèle”. Honnêtement si je dois parler d’un père terrestre je n’aurais pas le même sourire. Mais quand je sais que plus haut, il y a un vrai AMOUR pour moi. Je crois à ce papa. J’en ai tellement vécue dans ma vie, que je n’ai pas le choix d’y croire en fin de compte.
Je pense qu’on est officiellement le printemps … MA saison préférée (c’est la saison de ma naissance aussi). C’est le moment que mon coeur est ouvert encore plus, moi une personne qui vit avec c’est émotion vous pouvez déjà imaginez toutes mes émotions. Par compte dans la saison du printemps je ressens beaucoup de reconnaissance. Pensant à MON Dieu. Ou encore à ma mère qui a fait tant de sacrifices .. ou à tous ses gens qui m’ont envoyer leur amour et soutien réel.
L’amour ce n’est pas seulement réservé pour un homme et une femme; c’est quelque chose que tout le monde à le droit. C’est important de le réaliser. La meilleure façon de s’aider pour se sentir un peu plus accompli dans la vie. Bon je ne veux pas être trop longue. Alors je vais vous laisser sur ses mots…
Prenez le temps d’apprécier ce qui vous entoure (peu importe où vous êtes dans la vie, même si ce n’est pas l’endroit que vous voulez être). Tout a été créée pour être en harmonie avec votre moment.

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La gentillesse est-ce un défaut?

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L’étiquette de la gentillesse est mal vue dans la société. Et je sais de quoi j’en parle. Trop souvent la gentillsse va être pris pour être suspecte chez les autres. Personne ne veut voir quelqu’un qui est trop sympas. On m’a même souvent reprocher d’être fake. Me disant que ce n’était pas possible de vouloir du bien pour tout le monde. Alors que pour moi, ce trop plein d’amour pour les autres me venaient simplement en sachant que ma compassion c’est tout ce que j’ai. En essayant de me fondre dans la masse. D’être comme les autres… de montrer moins d’ampathie, j’ai vite réalisé que c’est à moi-même que je faisais du mal. Pour rapidement comprendre que je ne pouvais pas changer ma nature. On ne peu pas changer sa nature. Tant qu’à paraitre pour une faible. Il faut accepter ce qu’on est.
On me disant même pourquoi je veux être bien agir avec un autre?
Pendant même un moment, je voulais me renfermer. Je voulais carrément refusé d’avoir des émotions. De montrer de la compassion pour autrui. Pourquoi est-ce que j’ai ce besoin de vouloir voir le bien autours de moi? Pourquoi je ne peux pas être froide, et même calculatrice? Pendant une période de ma vie, je m’en voulais de montrer de la sensibilité. Je l’avoue avec vous, je me sentais trop faible. Beaucoup trop faible même.
Derrière chaque actes que l’on fait, il y a une intention – Qui veut dire un but que ce soit conscient ou pas. On fait tous quelque chose en attente de quelque chose.
Les attentes = Ce qu’on espère avoir après avoir fait l’action. Peu importe ce qu’on fait. On s’attend à quelque chose. Et souvent la déception peu venir face à ça. Faut arrêter de se dire qu’on le fait comme ça pour rien. Peu importe le niveau de l’attente, il faut savoir c’est quoi nos attentes. Car c’est là qu’il va t’y avoir de la déception.
Pour en revenir à la question initiale:Est-ce qu’un trop plein de gentillesse c’est bien? Dans un monde qui recherche trop à valoriser le mauvais, et démoniser le bien. On peu comprendre que d’apporter un brin de gentillsesse n’est absolument pas mauvais. Tout ce qu’il faut savoir de ne pas trop attendre des autres. De faire ce qui nous vient de coeur en s’écoutant simplement.
Par exemple: Si ça me dit de donner mon change à une personne à la rue. Je le ferais… de même si ça ne me dis pas. Je ne vais pas me forcer à le faire. Autant la gentillesse envers les autres est importante. Je crois qu’il faut être très gentil envers soi-même.
Ne pas avoir peur de dire NON! De protéger sa propre paix antérieur.
Aime-toi de la même façon que tu prévois aimer les autres. Voici ce que je pourrais partager sur le sujet.
Que pensez-vous du trop plein de gentillesse dans la société? Est-ce qu’on vous a déjà trop catégorisé de gentil?