La confiance en soi

Le triangle de Karpman:

Triangle-Dramatique-de-Karpman-1

Conséquence du manque de confiance
– Procrastination
– Stratégie d’échec
Conseil:
1- Changer son discours antérieur qui veut dire la petite voix à l’intérieur de nous. Prenez le temps de repérer la dévalorisation sur notre état, et le modifier. Qui peu sembler à dire sur le coup, mais c’est un travail qui va se faire graduellement.
Exemple: ” Je ne saurais jamais capable
Modifier par: Je suis plus que vainqueur, et je vais réussir.
2- Se détacher du passé
On ne peut pas revenir en arrière. Tout ce qu’on peut faire c’est d’avancer vers l’avant de toute façon. Prendre le temps de voire nos accomplissements du présent. Éliminer les facteurs nuisif du passé à l’éliminer.
Les exemples des facteurs nuisifs:
– Critique des parents ou des proches à votre égard
– Les croyances limités qui nous a été transmis. Mettez vous en tête de refuser toute condamnation dans votre vie.
– Certain dossier dans votre vie doit être fermé. N’hésitez pas de le faire.
– Croire en vos convictions
3- L’action
– Redécouvrir nos talents
– Reconnaître nos accomplissements
– Sortir de sa zone de confort

CHANGER SON MODE, CHANGER LE MONDE.